Psychologue clinicienne spécialisée en neuropsychologie et infirmière dans un centre neurologique, je vous aide à comprendre comment fonctionne votre cerveau et je vous explique son influence sur vos comportements. Ma spécialité concerne les réactions de stress et ses conséquences pathologiques dans notre quotidien : anxiété, irritabilité, troubles du sommeil, débordements émotionnels, dépression, surmenage, épuisement etc.
J'accorde également une place essentielle à la prévention des maladies chroniques et neurodégénératives. En effet, celles-ci trouvent parfois leurs origines dans un environnement émotionnel et matériel inadéquat et dans un mode de vie moderne, toujours plus rapide et exigeant en ressources. Nous fonctionnons la plupart du temps avec notre mental en oubliant de prendre soin de notre corps. J'analyse avec vous vos comportements et vos sources de stress, qu'elles soient conscientes ou non. J'identifie et je vous aide à prendre conscience des causes de vos symptômes et ensemble, nous reprogrammons vos comportements grâce à une thérapie brève orientée présent et solutions.
Diagnostic et gestion du burn out, du stress et de la fatigue chronique
Fonctionnements neuroatypiques et gestion des émotions
Optimisation des fonctions cognitives et cérébrales